食材:四季豆、五花肉
辅料:线椒、红椒、大葱、生姜
调料:生抽、老抽、食盐、白糖、鸡粉
【龙豆炒肉】—— 香辣下饭
1.下面开始准备食材
准备四季豆一把,择洗干净,切成碎粒,切得碎一点,炒出来更加入味。
准备五花肉一块,先切成薄片,再剁成肉末。
2.下面开始准备辅料
准备线椒几个,清洗干净,切成圈。
准备红椒半个,切成红椒粒,主要用来配色。
准备大葱一段,破开切成葱花。
准备生姜一块,切成粒。
3.下面开始烹饪
锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,热锅凉油炒肉末时不易粘锅,把肉末倒入锅中煸炒一会,煸出里面的肥油,肉末炒香炒变色以后,把葱花放进去一起爆香,再放入线椒圈翻炒几下。
肉末要充分炒香炒出肥油,吃的时候不腻口,成菜更香。
倒入四季豆开大火继续翻炒,把四季豆炒熟变软返青以后,从锅边淋入一点料酒去腥,加入生抽5克,老抽2克,食盐2克,白糖少许提鲜,鸡粉2克,快速翻炒入味后即可装盘上桌。
四季豆下锅以后要大火快炒以免出水;四季豆一定要炒熟以后再食用,否则容易引起食物中毒。
好了,一道非常简单的龙豆炒肉就做好了。
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