罗汉果泡水喝好处多多,润肺止咳、润肠通便、治疗慢性咽炎,美容抗衰。我们平时泡罗汉果经常是压碎了泡水喝,有一个问题来了,压碎了吃容易有碎渣容易影响饮用效果,今天就教大家巧用一根牙签解决这个问题,快来看看吧
首先,我们要把罗汉果清洗干净,用淡盐水清洗可以起到杀菌消毒作用,还能去除罗汉果表皮的灰尘和粘物。
其次,准备一根牙签,使用牙签在罗汉果表面扎很多小孔,在扎的时候尽量小心一点,这里就是很关键的一步,不要将整个罗汉果扎碎了,使用牙签扎罗汉果有几个好处,一来可以将罗汉果中的营养成分充分浸泡在水中,二来不像捏碎罗汉果那样,不会有碎渣在水中,喝的时候还非常方便。
最后,将处理之后的罗汉果放入玻璃杯中,倒入85摄氏度左右的温开水,盖上盖子冲泡10分钟左右,这样一杯罗汉果茶就泡好了,口感非常不错,而且不会有碎渣.
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