芋头有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结和调节中气化痰的功用;但芋头含有较多的淀粉,吃得过多会导致腹胀。我用了9个小芋头差不多1斤的芋头吧,放了剁椒和几粒豆豉清蒸,蒸好以后撒上葱粒和香油,红红绿绿,白里透红,色泽就很诱人,剁椒一点点鲜辣,粉粉糯糯的香芋吃着真香。
- 芋头 500克
- 剁椒 2勺
- 豆豉 1小勺
- 蒜 3瓣
- 生抽 15毫升
- 葱粒 少许
- 香油 少许
做法步骤
1、准备材料:粉糯芋头,剁椒和剁椒汁以及豆豉混合在一起
2、芋头削皮,对半切,放在碟子上
3、把剁椒、豆豉和蒜肉以及生抽拌匀,淋在芋头上面
4、放在蒸锅上,大火蒸沸后,蒸15分钟
5、撒上葱粒和淋上香油即可
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