烤鱼的制作方法和配料(烤鱼的家常做法)

烤鱼的制作方法和配料(烤鱼的家常做法)-1

无刺鲜鱼先以孜然、十三香腌好,薄薄刷上油烤到外焦里嫩,再放入炒香洋葱、芹菜、香辛料的酱香锅底中煮开,和喜欢的配菜一起微炖入味;最后撒上二荆条、小米椒、芝麻和香菜……香气扑鼻,仿佛再讲一个热闹的故事。

周末犒劳下自己,仿佛一周烦恼和压力都被美食退散了~

“很美味哦,开心,谢谢让我解锁新技能,再也不用出去吃了,虽然家里吃更贵。”

烤鱼的制作方法和配料(烤鱼的家常做法)-2

菜谱是烤箱版,但也可以用锅煎、油炸、空气炸锅等方式,代替烤熟一步。

【烤箱版】自制烤鱼

烤鱼的制作方法和配料(烤鱼的家常做法)-3

用料

黔鱼(推荐) 1条

大葱 1根

姜 6-9片

蒜 6-9瓣

配菜:藕1节、莴笋1根、番茄1个、香菇5朵

腌鱼调料:部分葱姜,料酒、生抽、盐适量,辣椒面3-4勺、孜然3-4勺、十三香1勺。

锅底调料:部分葱姜蒜、芹菜1根、洋葱半个、干辣椒6-9个、花椒10-15粒、小米辣4-6个、二荆条3-4个、芝麻适量、豆瓣酱1勺、火锅底料半包。

其他:生抽2勺、蚝油半勺、鸡精少许

做法

1. 准备一条鱼。我选了没刺的黔鱼,肉也蛮好吃的,然后给摊主说要做烤鱼,会帮你处理干净(其他品种的鱼:黑鱼也可以,没刺的烤鱼吃起来最爽。其他的一般就是草鱼、江团、鲈鱼,还有一些更贵的鱼,可以搜下烤鱼店用的。)

烤鱼的制作方法和配料(烤鱼的家常做法)-4

2. 抹上腌鱼调料,正反两面都要覆盖上:葱姜、料酒、生抽、辣椒面、孜然、十三香、盐。最后两面刷上食用油。

烤鱼的制作方法和配料(烤鱼的家常做法)-5

3. 放入烤箱,180度25分钟,你们可以根据烤箱情况来定哦。

* 也可以用空气炸锅,或用锅煎、油炸等方式。

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4. 准备自己爱吃的配菜。

5. 准备锅底调料:葱姜蒜、芹菜、干辣椒、小米辣、洋葱、二荆条、小米椒、芝麻、豆瓣酱、火锅底料。

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6. 把锅底调料(含洋葱、豆瓣酱、火锅底料)放进锅中炒。

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7. 料炒好后放蔬菜进去,倒入适量的水进去煮,然后放2勺生抽、半勺蚝油、一点鸡精。

再放入烤好的鱼,将二荆条、小米椒、芝麻铺在上面,热油泼上去。就做好啦,爱吃香菜的可以放点香菜。

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第一次做烤鱼,没有烤箱用的空气炸锅,很成功,色香味俱全。

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180度25分钟时间有点长了些,鱼老了。下次试试180度10分钟。

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懒懒懒大人:

芜湖~超级好吃,下次加点紫苏尝尝!

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云承:

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