朋友们大家好,进入春季以后,又到了吃鱼肉的季节。今天15块钱到市场上,去买了半只的草鱼,打算用这些草鱼来给大家分享一道美食,家里有小孩子的朋友,一定要给他们多吃鱼肉,有很好补钙作用。
对于草鱼这种食材,相信很多朋友都不陌生,因为它是我们平时生活中,最常吃的一种鱼类,不管是蒸、煎、焖、炸、煮,我们都可以把它做到非常好吃。但是想要鱼肉味道好吃的话,这就很讲究厨艺了,一般人是做不好的。
对于鱼肉的做法,我最喜欢的就是用来焖着吃,所以今天就给大家分享一道,焖鱼的做法。把鱼肉腌一腌,再放到砂锅里一焖以后,就能变成人人都爱吃的美食,想想都流口水。
【焖鱼】
【原料】:草鱼、金针菇、平菇、杏鲍菇、食用油、洋葱、生姜、大蒜、辣椒酱
【制作】
1、首先我们要把买回来的鱼肉,用流动的清水给它冲洗干净,洗干净淤血以及黑膜等脏东西。
2、在清洗鱼肉的时候,我们一定要记得把它的鱼腥线给抽掉,还有就是鱼鳍给剪掉,因为这两个地方很腥,常被人们所忽略。
3、处理好以后的鱼肉,我们要把鱼头、鱼肉分开,然后把鱼肉分成小块,再装入碗中备用。
4、切好的鱼肉块,我们还要用清水,再给它淘洗两遍,洗干净淤血以后,再控干水分备用。
5、准备一块生姜切丝,几根小葱切断,并加入到小碗中,再加适量清水,给他揉成葱、姜汁。
6、把沥干水分的鱼肉,直接加入到葱、姜汁中,再加入一些蒜片,以及一勺的辣椒酱到鱼肉中,下手抓拌均匀后,放一旁腌制15分钟。
7、想要让鱼肉味道好吃,把它提前腌一腌的话,是非常关键的一个步骤,大家以后在对鱼肉进行处理时,一定要牢记。
8、准备配菜,先准备一些杏鲍菇、金针菇、平菇,清洗干净后切片备用,再准备一块干豆腐切块备用,一小把豆芽清洗干净备用。
9、准备一个洋葱,把洋葱切片后,转入砂锅中垫底,记得在砂锅的底部,加入少许食用油,防止粘连。
10、把准备好的所有配菜,全部平铺到洋葱的表面,然后再把腌制好的鱼肉,也铺到配菜的表面。
11、最后,我们要盖上锅盖,让所有食材在锅中焖上半个小时,把鱼肉焖熟。等时间到了以后开盖,再加入一些葱段,即可出锅食用。
对于草鱼的美食做法,我就给大家分享到这里了,把草鱼这样去焖制的话,味道可是非常鲜美的。相比较于其他烹饪做法的时候,我觉得这样做出来的鱼肉,才是最好吃的,不仅可以吃肉,还可以吃菜。
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