爆炒蚕蛹怎么做好吃_爆炒蚕蛹的正宗做法

爆炒蚕蛹怎么做好吃_爆炒蚕蛹的正宗做法-1

炒蚕蛹,一种药用菜名。主料为鲜蚕蛹,据记载有“和脾胃,去风湿,长阳气”的作用。既为人体提供丰富的营养成分,又具有和脾胃、消疳积的功效。民间用以治疗小儿疳积、消瘦、脾胃虚弱等症。还具有消除疲劳、提高性机能的作用

By 蟹蟹惠顾

用料

  • 蝉蛹 300克
  • 葱 30克
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 2勺
  • 盐 2勺
  • 料酒 1勺
  • 味精 10克

做法步骤

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1、买回来的蝉蛹用清水冲洗干净、备用

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2、锅中烧开水,把蚕蛹放入水中煮3-5分钟,加入2勺盐,1勺料酒、煮好控干水分

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3、起锅烧油,放入葱花炒香

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4、放入蚕蛹,大火翻炒、尽量把水分都炒干、最后要出锅的时候放入准备好的蒜末、大蒜提味儿。

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5、出锅装盘、再准备一勺盐,均匀撒在蚕蛹上即可

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