女人总有那么几天不舒服,我记得小时候我妈总是会给我煮一碗姜红糖番薯水给我喝,还别说,喝完后感觉暖暖的,疼痛也没那么明显了。感觉这是一份爱的传承,现在我也煮给我女儿喝。今天分享给大家。
3、加入红糖,生姜片,再添加适量的清水。
4、然后盖上锅盖,用煮饭功能煮个20分钟样子。煮到红薯软烂后就可以开吃了。
小贴士:
1、加了生姜的糖水最好不要晚上喝,特别容易上火。
2、里面加了红枣能起到一定的补血作用哦。
3、番薯本身是低脂食物,平时也可以煮着一起吃哦。
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