作为一道家常菜,农家小炒肉是广受欢迎的一道菜品。其特点是香辣可口,口感鲜嫩。但是,有些人担心食用过多的肉类会对健康造成影响。那么,如何做出既美味又健康的农家小炒肉呢?下面,我们将为大家介绍如何制作美味又健康的农家小炒肉。
材料:
1.猪肉(五花肉)300克
2.青椒2个
3.红椒2个
4.葱姜蒜适量
5.料酒、酱油、盐、糖、鸡精、辣椒粉、生抽、淀粉适量
步骤:
1.将猪肉切成小块,加入料酒、酱油、盐、糖、鸡精、辣椒粉、生抽、淀粉腌制20分钟。
2.将青椒、红椒切成小块,葱姜蒜切末备用。
3.锅中倒入适量油,烧至6成热,加入葱姜蒜爆香。
4.加入腌制好的猪肉,翻炒至变色。
5.加入青椒、红椒,翻炒均匀。
6.加入适量的盐、糖、鸡精、辣椒粉调味,翻炒均匀。
7.加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟。
8.将淀粉加入适量的水中调成糊状,倒入锅中,翻炒均匀。
9.出锅前加入少量的香油即可。
小贴士:
1.猪肉选用五花肉,口感更加鲜嫩。
2.炒菜时不要加太多的油,以免影响口感。
3.调味时少放盐,多放一些鸡精,口感更加鲜美。
4.加水时要适量,以免影响口感。
5.出锅前加入少量的香油,可以提升菜品的香气和口感。
以上就是制作美味又健康的农家小炒肉的详细步骤。希望大家能够按照以上步骤制作出美味又健康的农家小炒肉。
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