马齿苋是一种常见的野菜,它含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效。但是,很多人对马齿苋的味道并不是很喜欢,认为它有些苦涩。那么,马齿苋怎么做才好吃呢?下面,我们就来介绍几种简单易学的方法。
一、马齿苋炒蛋
材料:马齿苋、鸡蛋、盐、葱姜蒜、食用油。
步骤:
1.将马齿苋洗净,切成小段备用;
2.鸡蛋打散,加入适量盐调味;
3.将葱姜蒜切末备用;
4.锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒;
5.倒入鸡蛋液,翻炒均匀;
6.加入马齿苋,继续翻炒至熟透即可。
二、马齿苋炒肉片
材料:马齿苋、瘦肉片、盐、料酒、生抽、葱姜蒜、食用油。
步骤:
1.将马齿苋洗净,切成小段备用;
2.瘦肉片加入适量盐、料酒、生抽腌制10分钟;
3.将葱姜蒜切末备用;
4.锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒;
5.加入腌制好的瘦肉片,翻炒均匀;
6.加入马齿苋,继续翻炒至熟透即可。
三、马齿苋炒豆腐
材料:马齿苋、豆腐、盐、葱姜蒜、食用油。
步骤:
1.将马齿苋洗净,切成小段备用;
2.豆腐切成小块备用;
3.将葱姜蒜切末备用;
4.锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒;
5.加入豆腐块,翻炒均匀;
6.加入马齿苋,继续翻炒至熟透即可。
四、马齿苋汤
材料:马齿苋、瘦肉、盐、葱姜蒜、清水。
步骤:
1.将马齿苋洗净,切成小段备用;
2.瘦肉切成小块备用;
3.将葱姜蒜切末备用;
4.锅中加入适量清水,烧开后加入葱姜蒜末和瘦肉块;
5.煮至瘦肉熟透后加入马齿苋,继续煮5分钟;
6.加入适量盐调味即可。
总之,马齿苋的做法还有很多种,以上只是其中几种简单易学的方法。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,让马齿苋变得更加美味可口。
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