马齿苋怎么做才好吃(有哪些简单易学的方法)

马齿苋怎么做才好吃(有哪些简单易学的方法)-1

马齿苋是一种常见的野菜,它含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效。但是,很多人对马齿苋的味道并不是很喜欢,认为它有些苦涩。那么,马齿苋怎么做才好吃呢?下面,我们就来介绍几种简单易学的方法。

一、马齿苋炒蛋

材料:马齿苋、鸡蛋、盐、葱姜蒜、食用油。

步骤:

1.将马齿苋洗净,切成小段备用;

2.鸡蛋打散,加入适量盐调味;

3.将葱姜蒜切末备用;

4.锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒;

5.倒入鸡蛋液,翻炒均匀;

6.加入马齿苋,继续翻炒至熟透即可。

二、马齿苋炒肉片

材料:马齿苋、瘦肉片、盐、料酒、生抽、葱姜蒜、食用油。

步骤:

1.将马齿苋洗净,切成小段备用;

2.瘦肉片加入适量盐、料酒、生抽腌制10分钟;

3.将葱姜蒜切末备用;

4.锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒;

5.加入腌制好的瘦肉片,翻炒均匀;

6.加入马齿苋,继续翻炒至熟透即可。

三、马齿苋炒豆腐

材料:马齿苋、豆腐、盐、葱姜蒜、食用油。

步骤:

1.将马齿苋洗净,切成小段备用;

2.豆腐切成小块备用;

3.将葱姜蒜切末备用;

4.锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒;

5.加入豆腐块,翻炒均匀;

6.加入马齿苋,继续翻炒至熟透即可。

四、马齿苋汤

材料:马齿苋、瘦肉、盐、葱姜蒜、清水。

步骤:

1.将马齿苋洗净,切成小段备用;

2.瘦肉切成小块备用;

3.将葱姜蒜切末备用;

4.锅中加入适量清水,烧开后加入葱姜蒜末和瘦肉块;

5.煮至瘦肉熟透后加入马齿苋,继续煮5分钟;

6.加入适量盐调味即可。

总之,马齿苋的做法还有很多种,以上只是其中几种简单易学的方法。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,让马齿苋变得更加美味可口。

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