荷兰豆要炒多久能熟（荷兰豆的家常做法大全）

荷兰豆又被称为青豆，它有带壳和不带壳两种，属于豌豆科类。荷兰豆营养价值非常高，而且吃起来的口感也非常不错，所以很多人都爱吃。那么荷兰豆开水煮多久才熟呢？今天就来了解一下好吃的荷兰豆。

一、荷兰豆煮多久才熟

如果是新鲜的荷兰豆，放入开水当中煮上五分钟左右就可以熟了。但是如果是过季的速冻的荷兰豆，由于它经过速冻之后，质地变得非常坚硬，所以煮的时间就要相对长一些，一般需要煮10-15分钟才可以完全煮熟煮烂。所以煮荷兰豆的时间要根据荷兰豆的属性来决定。

二、荷兰豆的做法大全

1.清炒荷兰豆

清炒荷兰豆原汁原味，可以将荷兰豆的清香和美味体现得淋漓尽致。提前把荷兰豆焯一下水，让荷兰豆炒起来更加容易熟，也可以去除一下荷兰豆的豆腥味。这样再起油锅炒，很快就可以炒熟。如果里面加入一些其他的配菜，比如虾仁，百合，鸡蛋等等，也是非常好吃的。

2.荷兰豆泥

荷兰豆泥也叫做青豆泥，是将荷兰豆的豆子煮熟打碎成豆泥之后，加入白糖再上锅蒸一下就可以了。制作好的荷兰豆泥，闻上去特别的香，散发着豆香味，吃上一口又甜又细腻，口感特别好。所以这道甜点现在也非常受欢迎，很多宴席上都有它的身影，而且一致好评。

3.荷兰豆八宝饭

荷兰豆八宝饭是非常好吃的一道美食。它是将荷兰豆煮熟榨汁之后与八宝饭放在一起重新烹煮。这时会发现原本白色的糯米变得绿油油的了，而且还散发着独有的清香味，比普通的八宝饭好看又好吃。所以用荷兰豆做的八宝饭也是一绝。

关于荷兰豆的煮法以及荷兰豆的吃法，今天就跟大家分享到这里。其实荷兰豆除了吃里面的豆子，还能连着豆荚一起吃，当然一定要挑选新鲜的嫩的来烹煮，才能感受到它的美味。不知道大家平时爱吃荷兰豆吗？大家都是怎么吃的呢？欢迎讨论分享。