土豆不一样的做法,得从以下三个方面入手

土豆一年四季都可以食用，立夏后应该是会有新鲜的土豆上市，而且土豆风靡了半个地球，在欧洲，还用它做主食呢。

在我们中国，土豆可以作为主食和蔬菜都在食用的，从能量的角度来考虑，土豆的能量要比蔬菜高出3~5倍，但是和米饭更接近，土豆也是货真价实的，低脂肪，高钾低钠，低膳食纤维的根茎类蔬菜。

土豆不一样的做法，得从以下三个方面入手

以上土豆三种做法当中，唯独没有提到油炸土豆类的做法，如果土豆经过各种油炸，是很好吃的，非常的美味，轻而易举的能俘虏我们的味蕾，偶尔吃一次还是可以的，但不宜多吃，也不建议经常吃。