最近研究了一款家庭版自制绿豆饼,皮薄馅大甜而不腻,外皮酥的掉渣,做一次就让我流连忘返啊!
既然是绿豆饼,自然是需要绿豆的,绿豆中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、尼克酸及多种矿物质元素,对身体非常的有好处。在做这道美食的时候,要将绿豆放入碗中,提前用水浸泡2-3个小时,然后放入电饭煲中蒸熟。
随着气温的逐渐升高,具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的喜欢。但是在绿豆蒸熟之后,还需要放入料理机中打碎,就像下图这样,达成泥巴一样的糊糊状!
锅中倒入适量食用油,油热后倒入绿豆泥,开小火不停的翻炒,不然容易烧焦粘锅。虽然这样的做法,看起来图片有些不忍直视,但是为了吃到香甜的美食,我也是拼了!
现在来制作水皮,去一个干净的大碗,在碗中放入适量的面粉,然后再加入少量的食用油和矿泉水调匀。然后按照平时和面的方式来揉匀。
接着制作油皮,和水皮不一样的是,这个步骤不需要加入矿泉水,只要倒入适量的面粉和食用油即可了,揉和的方式还是和和面是一样的。
接着分别把水皮、油皮和绿豆馅揉成圆圆的球状,然后需要注意的是,在制作的过程中,需要把水皮和油皮用保鲜膜盖住,以免表面风干。
面团醒15分钟之后,将水皮和油皮重叠,擀成一个面片的样子,这个步骤应该说是十分的简单,毕竟没有像饺子皮那样的有技术含量。
然后就是最重要的一个步骤了,将绿豆馅放入面皮中包好,收口,注意口朝下放置,其他的绿豆饼也按照这样的方法来制作。
最后,在电饼铛上刷少量的油,把绿豆饼半成品诸葛放入平底锅中,注意温度不要太高,不然容易糊掉。
一直以来就很喜欢吃绿豆饼,原来都是在外边买着吃,现在自己会做绿豆饼了,外边的就不买了,自己做的即健康又卫生又安全,大家学会了吗,赶紧跟着我来试一试吧!
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