人的性格,真的就是一成不变吗

我们的身边，总会有这样一种人，他们吸引他人注意，人缘好，走到哪里都好像自带光环，跟他们接触起来，也让人觉得舒服，让人愿意和他们打交道。

人们常说，江山易改本性难移，那么，人的性格，真的就是一成不变的吗？

虽然每个人都不能选择自己的出身，但是，即使是原生家庭，也不可能百分百影响到一个人的性格，因为人是有自由意志的个体，人的大脑思想受控于个体本身。

人的性格，是由自己的人生阅历和生活经验组成的。

成年之后，要想改变自己的性格，可以说是一件非常困难的事情，但也并非不可能。

虽然我们的性格，在很大程度上已经定型，但是我们仍然拥有改变自己性格的能力，只是，我们普通人很难做到！

首先，要自我观察了解自己的思想和行为。我们可以尝试意识到自己的消极思维和情绪，然后努力改变它们。

如果总是有消极的想法，可以尝试转换思维模式，寻找积极的方面。如果总是焦虑和紧张，可以通过冥想等方式来放松自己。值得注意的是，这是需要时间和耐心的。

其次，多与他人交流沟通并寻求身边人的帮助。与亲朋好友或心理治疗师多交流，也有助于帮助我们认识到自己的性格问题。

其三，多尝试新事物，开阔自己的眼界。人的性格，对自己所处的环境和体验，都有很大的影响。

通过尝试新的事物、去新的地方旅游或者学习新的技能等等，都可以让我们有新的体验，拓展我们的视野，甚至可以改变我们的看法和态度。

最后，微小的行动却可以产生巨大的改变。建立起积极的习惯，比我们想象中更加重要。

比如，把每天的某个时间段，用来锻炼、学习或者社交等。

这些微小习惯的形成，会逐渐影响我们的思想和行为，并最终导致性格的全面改变。

无论是学习，或是有意识地改变自己，经过一段时间的刻意练习，我们都可以改变自己的性格。

总之，成年人要改变自己的性格，并不是件容易的事，但是，也并不是件不可能的事！

既然我们知道自己的性格可以改变，那就应该积极行动起来，去实现自己的愿望，成为那个期望中的自己。