忘记上一段感情的方法,清理掉对方的一切

忘记上一段感情的方法,清理掉对方的一切

所有人都是希望与爱人一生一世一双人的,然而在现实生活中,有时候纵使你再爱一个人,再想要和他有一个未来,你们却也不得不只是黯然收场。 那么怎么才能快速忘记一段感情?下面就一起来了解一下吧。

 1、接受现实,清理掉对方的一切

  曾接触过一位读者,和前任分开七年,她还一直留着前任的照片,前任送她的东西,还总觉得前任在某一天会来到她的面前。

  可想而知,当她总保留着这一切,又还总有着这样的想法,虽然时间过去了很久,但是她却真的还就一直都停留在过去,并没有忘掉前任,也并没有再去爱谁。

  一个不愿意承认过去已经成为过去,还总是一直守着旧有一切的人,真的就是做不到放下的。

  想要放下一个人,把他从你的心里面移出去,首先你必须要打从心里心底承认你们的结束,也要愿意删除掉他的联系方式,还要扔掉那些承载着你们过往的物品。

  当你的生活中已经没有了他的痕迹,你又不再见他,慢慢地,你才能真的就淡忘了他。

 文学

  不然若是你总是睹物思人,心存期待,那么那些东西,和你的心思,会一遍又一遍提醒着你他的存在,你也就会没有办法做到释怀,也就不会可以重新开始。

  2、忙起来,去让自己变得更加好

  身边一位朋友,在失恋后,她无心工作,就辞去了工作,然后整天以泪洗面,变得十分颓废。

  一段时间过后,当某天看着镜子中的自己,她突然就觉得好陌生,也察觉到不能这个样子继续下去了,于是她重新找了一份工作,同时又开始去跑步,去学习管理,经常和朋友聚餐。

  她让自己的生活变得忙碌又充实,又过了一年的样子,当她再次慢下来,看着越来越好,升了职,又变得更加自信的自己,她发现自己的内心好像被治愈了。

  再次想起前任,她的心不再悸动,只是深深相信,自己完全值得更好的人。

  时间从不言语,但是时间真的就能默默改变着一个人的想法,也默默治愈着曾经的心疼。

  在时间的长河中,当你足够忙,你的忙又很有意义,在一点一滴的忙碌中,你能感受到自己的进步,那么也就没有什么,是你看不开,放不下的了,你只会觉得,更好的一切还在以后。

  3、冲出固有圈子,去结识新的人

  张爱玲说,忘记一个人最好的方法,莫过于时间和新欢。

  在想要忘记的时候,你当然不必为了忘记他,而刻意去找一个人来作为替代,但是你却可以让自己不要只是局限于目前的社交圈,可以去多认识一些异性。

  当你见过了更多的人,更好的人,再次去回想起那个人的时候,你可能不但不会觉得喜欢,甚至还只会觉得自己当初是太没有眼光了,才会喜欢上了对方。

  其实,这个世界远比你想要中更精彩,会吸引你的人,也永远都不止那个人一个,和他在一起时,你该忠于他,对他一心一意,但是如果无法继续了,你却也不必过于执着。

  你尽管去见识一个更广阔的天地,去认识更多的人,然后在你认识的人中,再去寻找到那个,真正能陪着你一直一起走下去的人。

  当有一天你得偿所愿,变得幸福了,那段你以为自己忘不掉的过往,也只会早已经成为了前尘往事,不会再想,也不会再惦记。

  断舍离中有句话说,无能为力的事当断,无缘的人当舍。

  从来都并没有什么忘不掉的人,很多时候你之所以忘不掉,不过只是因为你根本就不想忘,也并没有为了忘记,真的去做过些什么罢了。

  生活就是这样,当你总是守住自己固有的一切,那么你会很难有所突破。

  可是如果你能够懂得向前走,不过分回头看,只是让过去成为过去,那么没有什么人,也没有什么事,是真的放不下,也不能够放下的。

  重要的是,你自己要做出决断,自己要有一颗想要忘记的心。

  你越是想要快速忘记,能够断了自己的念想,你往往就越是能快速忘了。

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