亲密关系中高低位的原则是什么?一直处于跪舔男朋友是低位吗?

首先我先解释一下，恋爱中的低姿态其实就是低位，高姿态就高位。

我收到一个粉丝的提问，大概的意思就是，她和她男朋友在亲密关系里面，他男朋友是高位，她是低位，过去她一直处于跪舔男朋友的状态，所以她认为这是一种病态，所以她想修复这段关系，让一直处于低位的她在关系中不那么低姿态，来咨询我就时想学习如何如何在修复自己的情感，如何去建立自己的框架，扭转高低位

如果你也有同样的问题，那么希望我的回答对你有帮助

首先这个问题有两个常识性的错误

第一个错误就是：高低位跟你们框架没关系，不是说你低位就没框架，对方高位就一定要有框架，不是那么回事的，其实从正常的亲密关系中，亲密关系中高位的那个人其实更需要依靠低位的那个人，因为在整个情感过程中，谁给与关系的情绪价值呢？那么我们都知道情感过程中的这种舒适感是靠情绪价值的供给来来维持的，也就是说，有舒适感才有安全感。（这里肯定很多人要反驳我说：为什么不是他来提供这个情绪价值呢？别急，下面我会一一告诉你答案，请耐心往下看）

那么我们要知道舒适感来自于什么呢？当然是来自于情绪价值的维系，这个情绪价值一般都是谁给的呢？

你觉得高高在上的那个他会给吗？一定不会给。一般都是低位给情绪价值的。

像我和我女朋友谈恋爱的时候我就是处于低位，我们在一起情绪价值一直都是我给，每天几乎都是我哄着她开心，我包容她的脾气，带动她的情绪，那么带动以后她才会给予我一定的情绪价值反馈，所以包容和哄开心这种事几乎都是我，主动给情绪价值也都是我，所以在整个亲密关系里面，情绪价值的供给一般事低位给

那为什么我又说亲密关系中高位更需要地位呢？

因为高位一般在整个沟通上，还有整个情绪交流上他没有低位给的情绪价值那么高，他更需要低位的那个人去带动去包容他，去为他妥协，去照顾他的情绪，去让他开心，所以不要搞反了，不是低位更需要高位。

那么低位很多时候只是我下意识的愿意去照顾人，很多时候在恋爱中处于低位的情侣，ta其实在童年生活里面比如说：父母不太照顾ta，或者家里有弟弟妹妹，ta本能的愿望去找照顾别人的一些情绪，更多的是去包容别人，所以ta一直处于低位的一个状态，所以并不太代表低位就没框架，懂吧！框架和高低位，它不是一个概念，所以说亲密关系中你在低位里面，其实恰恰就正好说明你就适合在低位里面，你在高位，那只能说你的恋爱关系你就适合在高位，那么高低位没有好坏之分。

那么框架这么怎么建立？首先你要搞清楚，框架是什么？框架其实就是原则，就是我之前讲过的自我认知，和自我边界，里面有解释。

第二个错误就是：原则怎么建立呢？

当然是由自我认知和自我边界建立，那我们这里简单地再来说这两个概念，首先自我认知就是，我是一个什么样的人，我能做什么，我不能做什么，对自己有一个正确的认知，接受自己优点的同时，接受自己的缺点，ok，这就是一个自我认知的过程

那我能对别人做什么，别人不能对我做什么，别人能对我做什么，我能对别人做什么，我们之间能发生什么，不能发生什么？这叫边界性

举个例子：你和一个陌生的男孩，你不可能跟他手拉手，跟他KISS，但是你和你男朋友可以。这就是边界性，所以每个人和每个人的边界是不一样的

那么原则是什么？在亲密关系中的原则其实就是你在亲密关系中的边界，这句话怎么理解呢？就是你男朋友能对你做什么不能对你做什么，你把你的边界原则性给他树立起来，不要怕他生气，很多女孩在恋爱中有一个问题就是害怕对方生气，总是让着对方，降低一下自己的原则，那这个就不叫妥协了，我们这叫什么？这叫没底线没原则。

很多时候男孩子在恋爱里面，他是比较孩子气的，因为男孩子找女朋友更多像是找妈的心态，妈妈是什么？可以照顾你，对吧，像我们刚刚说的，情绪价值的给予，她可以照顾你，还有一种妈妈是什么？教育你，你做的不对我要教育你，所以很多时候男人在整个恋爱里面像一个小孩子一样，他去依赖于这个女性，把自己的优点缺点全部暴露出来，优点你要接受，缺点你要及时得帮他纠出来，然后帮他改正，所以说你会发现，恋爱谈得比较好的女性都有一种妈妈的特点，就像我之前讲的，尊重和畏惧，你让他舒服了，他让你尊重，你教育他让他怕，这叫畏惧，框架就是这么建立起来得，你先要摆正一个边界性，然后学会去教育他，然后做好妈妈的那个属性就OK了。

最后，亲密关系中的高低位，不需要去扭转，但框架一定要做。